Theo báo cáo của “Medical Daily”, các chuyên gia y tế sẽ chẩn đoán táo bón khi một người không thể đại tiện trong 3 ngày hoặc hơn. Tuy nhiên, vì lịch trình cơ thể của bạn khác nhau ở mỗi người, nếu thời gian giữa các lần đi tiêu đột ngột kéo dài, bạn có thể tự nói về chứng táo bón.
Đây là một vấn đề tương đối phổ biến, táo bón không phải là một vấn đề nguy hiểm nhưng trong một số trường hợp nghiêm trọng. Áp lực trong quá trình đại tiện do táo bón gây ra dễ dẫn đến rối loạn nhịp tim và huyết áp. Mặc dù chứng táo bón hiếm gặp nhưng nó có thể gây hại cho đường tiêu hóa của người già hoặc người có tiền sử bệnh tim. Nhưng táo bón đôi khi là triệu chứng của suy giáp, tiểu đường, bệnh ruột kết và hội chứng ruột kích thích.
Ảnh: “Medical Daily” .
Thông thường bạn có thể điều trị táo bón. Ở nhà. Trang web y tế WebMD khuyến nghị tăng hàm lượng ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả một cách thích hợp, vì ăn quá nhiều chất xơ cũng có thể khiến việc đi tiêu khó khăn. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước, hạn chế các loại đồ uống có ga, cà phê, tăng cường vận động thể dục thể thao. Một số loại thuốc (như thuốc chống trầm cảm, thuốc bổ sung sắt, thuốc cao huyết áp) có thể ảnh hưởng đến lịch sinh học của cơ thể, vì vậy hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Nếu tình trạng táo bón kéo dài, bạn nên đi khám ngay vì có thể gây ra bệnh trĩ và sa búi trĩ. Tất cả các loại đau đớn khác .—— Minh Nhật
No comment yet, add your voice below!