Hãy xem xét các lợi ích khác của ca hát.
Cải thiện hơi thở
Khi hát, bạn sẽ học các kỹ thuật thở. Ca hát có thể cải thiện hệ thống tim mạch và hô hấp. Học nhạc xướng âm cũng có thể làm giảm ho đơn giản, hen suyễn và viêm phế quản mãn tính.
Ảnh: thuốc chữa bệnh .
Cải thiện kỹ năng nói
Nhịp điệu ca hát rất hữu ích cho những người có vấn đề về phát âm. Điều trị theo cách này có thể giúp khắc phục nói lắp. Ngôn ngữ trị liệu cũng phù hợp để điều trị cổ cứng, tăng chuyển động của môi và lưỡi và kiểm soát luồng khí.
Vị trí có lợi cho bạn
Hát ở một vị trí đòi hỏi điện áp phù hợp để nghe âm thanh. Bạn nên hát khi lưng và vai thẳng và bụng thẳng. Vị trí này sẽ ảnh hưởng đến cơ thể của bạn và có lợi cho ngoại hình của bạn.
Chống lão hóa
Khi hát, cơ mặt giải phóng các chất chống lão hóa. Kết quả là, làn da trở nên đàn hồi và trông thú vị. Bạn có muốn trẻ? Đừng ngại hát.
Kiểm soát cảm xúc
Ca hát có thể giúp bạn thể hiện cảm xúc của mình. Khi hormone hạnh phúc được giải phóng, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Ngoài ra, ca hát có thể giúp bạn kiểm soát bản thân trong những tình huống khó khăn.
Quỳnh Trang (theo quan điểm y học)
No comment yet, add your voice below!