Tôi 21 tuổi và là một sinh viên. Tôi là một người chơi thể thao. Tôi bơi 2 lần một tuần, mỗi lần hơn 2,5 giờ. Mỗi buổi chiều, thực hiện các bài tập nhẹ tại nhà trong khoảng 50 đến 70 phút, và thỉnh thoảng chạy. Tôi thường thức dậy muộn, nhưng tôi luôn đi ngủ trước nửa đêm và thức dậy vào khoảng 6 giờ sáng. Khoảng 40 ngày đóng gói rồi xuất cảnh, nhưng chỉ trong 2 ngày). Tôi không ăn quá nhiều muối và tôi ăn ít rau quả tươi. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để giữ huyết áp ổn định. Tôi muốn cảm ơn bạn (anh trai)
Công việc: Turner
Trả lời:
Xin chào,
Huyết áp đo được sau một hành trình dài là 140/85, đây không phải là kết luận. Tôi bị huyết áp cao.
Tôi cần theo dõi nhiều lần sau khi ngồi trong 5-10 phút, và sau đó đo lại. Ngoài ra, số lượng đo huyết áp phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như cà phê, thuốc lá, rượu, rượu, thiết bị đo, và người và vị trí được đo (trong bệnh viện, phòng khám hoặc nhà). Nếu các bước tiếp theo luôn giống nhau hoặc tốt hơn, bạn nên đến văn phòng bác sĩ tim mạch để kiểm tra và tư vấn kỹ hơn cho anh ấy.
Cuộc sống của tôi thường tốt cho việc ngăn ngừa huyết áp cao. Tôi cần đi ngủ sớm và ăn nhiều rau và trái cây.
Tôi hy vọng tôi không phải là một bệnh nhân tăng huyết áp.
Bác sĩ Điện Hoa Lê, Bệnh viện Nhiệt đới Thành phố Hồ Chí Minh
No comment yet, add your voice below!