Chăm sóc mắt phù hợp để ngăn ngừa đục thủy tinh thể sớm

Đục thủy tinh thể (đục thủy tinh thể khô) đề cập đến tình huống mà thấu kính (thấu kính trong suốt trong mắt bị đục) gây ra các vấn đề về thị lực. Nguyên nhân phổ biến là lão hóa. Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân có thể đeo kính hỗ trợ, nhưng nếu ống kính rất nhiều mây, nên phẫu thuật để cải thiện thị lực.

Triệu chứng đục thủy tinh thể

Bệnh bình thường tiến triển chậm và không đau. Khi trở nên tồi tệ hơn, bệnh nhân có thể thấy các dấu hiệu như mờ mắt, khó nhìn, mệt mỏi nhanh khi xem TV hoặc đọc sách, tăng độ nhạy sáng, đèn nhấp nháy, quáng gà, mờ mắt, v.v., sẽ có sương mù quanh mắt, Sử dụng các đối tượng từ hai (còn gọi là ống nhòm) hoặc ba hình ảnh khác.

Người cao tuổi nhạy cảm hơn với đục thủy tinh thể. — Chăm sóc mắt và thăm khám định kỳ – Mọi người nên thực hành và duy trì chế độ hoạt động vừa phải. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để tránh khô mắt, mờ hoặc đỏ mắt. Việc nhấp nháy sẽ thường xuyên duy trì độ ẩm tự nhiên. Đeo kính râm và đội mũ ngoài trời để ngăn tia UV và bụi xâm nhập vào mắt bạn và để tránh các vật lạ rơi vào mắt bạn. Điều quan trọng nhất là phát triển thói quen làm việc trên máy tính cứ sau 30 phút, trên điện thoại từ 2 đến 5 phút.

— Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và đủ dinh dưỡng để duy trì thị lực khỏe mạnh. Vitamin A, B, C và E của một số loại rau, củ, cà rốt, cà chua, củ cải đường, bí ngô, cam, chanh và các loại trái cây khác giúp bảo vệ màng nhầy và giác mạc. Các khoáng chất như kẽm và sắt trong thịt và cá cũng rất quan trọng đối với hệ thống miễn dịch mạnh mẽ của cơ thể và có thể chống lại các yếu tố gây tổn thương thị lực. Uống nhiều nước và ăn trái cây ngon ngọt có thể giữ lại nước trong các cơ quan, đặc biệt là mắt.

Bạn có thể thư giãn mắt nhanh chóng bằng cách làm ấm lòng bàn tay và nhẹ nhàng thoa chúng lên mắt. 5 đến 10 giây, lặp lại 2 đến 3 lần, có thể khiến mắt bạn cảm thấy thoải mái hơn. Nếu bạn ở trong môi trường máy lạnh thường xuyên, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt có chứa nước mắt nhân tạo. Những loại thuốc nhỏ mắt này giúp bôi trơn và bảo vệ bề mặt nhãn cầu và duy trì độ ẩm cho đôi mắt khỏe mạnh. Khám mắt định kỳ 6 tháng một lần, và phát hiện và điều trị sớm các bệnh về mắt để giảm tác động đến sức khỏe thị lực. -Early phát hiện và điều trị các bệnh về mắt để giảm thị lực. — Nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc mắt để duy trì đôi mắt khỏe mạnh, Rhto-Mentholatum của Việt Nam đã thành lập Quỹ từ thiện V. Rohto “Mắt sáng Việt Nam”. Công ty hy vọng sẽ cung cấp nhiều cơ hội chăm sóc mắt hơn cho các nhóm thiệt thòi bị khiếm thị trên cả nước, nhằm đạt được sứ mệnh chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mắt cho cộng đồng. — Quỹ từ thiện V. Rohto “Đôi mắt rạng rỡ ở Việt Nam” và Bệnh viện Mắt Thành phố Hồ Chí Minh đã đưa ra một chương trình phẫu thuật đục thủy tinh thể cho những người có nhu cầu.

Kim Uyên

Quỹ từ thiện V. Rohto “được thành lập bởi Rohto-Mentholatum Vietnam Co., Ltd. vào ngày 20 tháng 9 năm 2019 tại Thành phố Hồ Chí Minh. Quỹ được thành lập để hỗ trợ kiểm tra nhãn khoa và cho tình huống này. Những người gặp khó khăn cung cấp phẫu thuật và các hoạt động khác để cùng nhau chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mắt của người Việt Nam. – Năm nay, Quỹ từ thiện V. Rohto đã làm việc với một nhóm bác sĩ nhãn khoa giàu kinh nghiệm của Bệnh viện Mắt Thành phố Hồ Chí Minh để tổ chức nhãn khoa cho 600 bệnh nhân trên toàn quốc. Kế hoạch phẫu thuật, tập trung vào Thành phố Hồ Chí Minh, Quảng Ngãi, Bạc Liêu, Cà Mau và Kon Tum.

Filed under: Các bệnh

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Comment *

Name
Email *
Website