Theo các chuyên gia, nhiều người chỉ lo nước ngọt có hàm lượng đường cao sẽ làm tăng cân, béo phì mà không tin rằng lượng axit cao trong các loại nước này sẽ làm hỏng men răng. . Một số loại đồ uống có ga chứa phốt pho, chất có múi, đường có thể làm đen răng, xỉn màu và thiếu canxi. Đặc biệt, nếu không vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng sau khi uống rượu bia có thể gây sâu răng và làm hỏng men răng.
Axit và đường axit có trong đồ uống có ga làm yếu men răng và hình thành sâu răng. Nghiêm trọng hơn, men răng yếu và chải răng không đúng cách dễ dẫn đến rụng răng.
Để bảo vệ răng, phải hạn chế uống đồ uống có ga. Nếu muốn, bạn có thể uống đồ uống có hàm lượng đường và axit thấp, chẳng hạn như sữa, sinh tố hoặc nước ép trái cây nguyên chất, thay vì đồ uống có ga.
Bạn có thể uống một lượng soda vừa phải để kích thích cơ thể tiêu hóa và giúp bạn tỉnh táo. Tuy nhiên, đừng quên súc miệng bằng nước sau khi uống để loại bỏ axit có trong nước giải khát có ga, không để lâu ngày tiếp xúc với bề mặt men răng. Miệng được chải chuốt Bạn cũng nên khám răng định kỳ 6 tháng / lần để nhanh chóng phát hiện những dấu hiệu bất thường trong giai đoạn đầu.
Thông tin thêm về các sản phẩm giúp ngăn ngừa axit đường tại đây. Feng Shao
No comment yet, add your voice below!