Sáu điều cần tránh ung thư đường tiêu hóa

Giáo sư Đào Văn Long, nguyên Giám đốc Khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) cho biết, ung thư đường tiêu hóa đứng thứ 3 trong số các bệnh ung thư gây chết người trên thế giới. Hơn 90% trường hợp ung thư này xuất phát từ polyp tuyến. Do đó, việc phát hiện sớm và loại bỏ các khối u ác tính tuyến và polyp có thể giúp giảm tỷ lệ mắc ung thư.

Nếu phát hiện sớm, bệnh gần như có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, vì sợ phát hiện ra bệnh nên người bệnh thường không đi khám sớm, chỉ đến khi đau nhức, khó chịu không chịu nổi, chán ăn, đi ngoài ra máu, sút cân… thì giai đoạn muộn. Để phòng bệnh, hãy chú ý:

– Hạn chế ăn thực phẩm có chứa aflatoxin, nitrosamine (trong thức ăn mặn, lên men, hun khói), nấm mốc và các chất độc hại khác. . Không sử dụng các loại thực phẩm nghi đã hư hỏng hoặc bảo quản quá lâu

– Nên sử dụng các loại rau, thực phẩm giàu chất xơ, selen, vitamin A, C. Những thực phẩm có khả năng phòng chống ung thư đường tiêu hóa: trà xanh, súp lơ xanh, Ngũ cốc, rau xanh, cà tím …

– Cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm nhựa để đựng và đậy thức ăn, đặc biệt khi sử dụng các sản phẩm nhựa để hâm thức ăn trong lò vi sóng.

– Hạn chế tối đa thuốc lá và rượu bia.

– Chú ý hết đau đường tiêu hóa, không dùng thuốc tiêu hóa

– Khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng đến một năm để phát hiện sớm các phương pháp điều trị bệnh hệ tiêu hóa và ung thư. Qua tầm soát và khám sức khỏe thường xuyên, đặc biệt ở nhóm nguy cơ cao hoặc người có các triệu chứng về đường tiêu hóa, chẩn đoán sớm ung thư đường tiêu hóa. Những người có nguy cơ cao mắc ung thư đường tiêu hóa trên 50 tuổi, tiền sử gia đình có người thân ung thư đường tiêu hóa, tiền sử viêm dạ dày, tiền sử vi khuẩn HP, có máu trong phân… Trường hợp này cần đi nội soi, khám dạ dày sẽ dễ dàng hơn. Phát hiện bệnh sớm.

Ung thư đường tiêu hóa thường có dấu hiệu đầy hơi, khó tiêu, khó nuốt, đau bụng và nôn mửa. Trong những trường hợp nặng có thể bị mất máu, sụt cân, thiếu máu, đi ngoài ra phân đen. Các triệu chứng của nhóm ung thư này chủ yếu là rối loạn đường ruột, táo bón, tiêu chảy. Điển hình nhất trong số đó là đi cầu ra máu, bệnh đường ruột … – Haan