Bác sĩ Nguyễn Bách, Khoa Nội tiết và Lọc máu Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn cho biết, người khỏe mạnh bình thường đi tiểu khoảng 8 lần / ngày, gồm 7 lần ban ngày và 1 lần ban đêm. . Thể tích nước tiểu mỗi lần tiểu khoảng 300 ml. Tiểu đêm có nghĩa là đi tiểu nhiều hơn một lần vào ban đêm.
Tiểu đêm có thể gây ra nhiều tác hại như mất ngủ, mệt mỏi, suy nhược cơ thể và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ảnh minh họa.Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng tiểu đêm, có thể chia làm 2 loại: bệnh lý (thực thể) và không bệnh lý (cơ năng).
Lý do tiểu đêm (thực thể) của một số bệnh:
– U xơ tuyến tiền liệt nam. Khi tuyến tiền liệt phì đại sẽ chèn ép vào niệu đạo gây tiểu khó, nước tiểu loãng, áp lực lên bàng quang làm giảm dung tích bàng quang, gây kích thích đi tiểu nhiều lần.
Phì đại tuyến tiền liệt thường có triệu chứng tiểu đêm, tiểu khó, tiểu không hết, lượng nước kém ở những người trên 50 tuổi. Nếu có máu trong nước tiểu, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức. Nam giới trên 60 tuổi cần xét nghiệm máu để phát hiện ung thư tuyến tiền liệt hàng năm.
– Sa tử cung ở cơ quan sinh sản nữ.
– Nhiễm trùng đường tiết niệu (viêm bàng quang): Bàng quang là cơ quan chứa nước tiểu. Do đó, Khi đã mắc bệnh sẽ kích thích đi tiểu nhiều lần. Ngoài chứng tiểu đêm, các triệu chứng của viêm bàng quang bao gồm đau bụng dưới, trên xương mu, tiểu buốt, sốt và hôn mê.
– Suy thận mạn: giai đoạn đầu 2 và 3) Chức năng cô đặc nước tiểu giảm gây ra triệu chứng tiểu đêm. Các biểu hiện của suy thận mạn là tiểu đêm, phù, tiểu ít, da xanh xao, chán ăn, mệt mỏi, suy nhược.
– Sỏi thận: Biểu hiện lâm sàng của sỏi thận rất đa dạng, trong đó có triệu chứng tiểu đêm. Các triệu chứng khác thường kèm theo như tiểu khó, bỏng, đau lưng …
– Tiểu đường: Đường huyết tăng cao thường dẫn đến tiểu nhiều, tiểu đêm. Người bệnh đang điều trị bệnh tiểu đường nếu thấy có triệu chứng đi tiểu nhiều, đường huyết thì cần kiểm tra ngay tình trạng tiểu đêm.
– Đái tháo đường .—— Lý do hệ thần kinh, chẳng hạn như chèn ép tủy sống, xơ cứng rải rác, hội chứng chèn ép tủy sống, bệnh Parkinson …
Một số bệnh không phải bệnh lý (chức năng):
– Chế độ ăn: uống nhiều nước, uống nhiều canh, ăn khuya, uống bia, cà phê, chè vào buổi tối .—— Dùng một số loại thuốc lợi tiểu như thuốc hạ huyết áp (chẹn kênh canxi) , Thuốc lợi tiểu.
Các yếu tố tâm lý, chẳng hạn như lo lắng, căng thẳng và mất ngủ. Nguyên nhân này rất phổ biến ở người trẻ tuổi, biểu hiện là căng thẳng, lo lắng, mất ngủ, đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm. Khi bạn “chú ý”, bạn đi tiểu rất nhiều. Và do thai nhi trong tử cung tự chèn ép lên bàng quang.
– Do tuổi tác, nồng độ urê trong nước tiểu của thận giảm. Người trên 80 tuổi thường đi tiểu đêm 2 lần .—— Kiểm soát rối loạn phản xạ thần kinh của bàng quang .—— Bệnh nhân tiểu đêm nên khám định kỳ: — Siêu âm ổ bụng: khám thận, bàng quang, tuyến tiền liệt, tử cung .
– Xạ hình ổ bụng: kiểm tra sỏi đường tiết niệu .—— Phân tích nước tiểu. -Chức năng thận, đường huyết.
Bác sĩ Bách đề nghị cần xác định chính xác chứng tiểu đêm do nguyên nhân nào để điều trị chính xác. Đối với chứng tiểu đêm do thực thể, cần nhờ bác sĩ chuyên khoa để điều trị đúng nguyên nhân. Đối với chứng tiểu đêm do cơ năng, người bệnh có thể tự điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ. Không nên áp dụng các phương pháp dân gian và truyền miệng để điều trị chứng tiểu đêm không được y học công nhận. -Chữa chứng tiểu đêm-trong một số trường hợp cần thực hiện các gợi ý sau. Tiểu đêm do nguyên nhân cơ năng (nhất là người cao tuổi):
– Hạn chế uống nước, không ăn nhiều canh, không uống rượu, chè, cà phê trước khi đi ngủ buổi tối.
– Tăng cường rau xanh, chất xơ, không ăn quá nhiều thịt, muối .—— Không ăn nhiều hoa quả nhiều nước vào buổi tối như dưa hấu, bưởi, cam.
Xây dựng thói quen đi tiểu trước khi đi ngủ.
– Giữ bình tĩnh, vui vẻ, không lo lắng, không căng thẳng …— Xây dựng thói quen đi tiểu đúng giờ. -Không dùng thuốc lợi tiểu buổi tối trước khi đi ngủ.
– Xoa bóp, ngâm rửa vùng hậu môn bằng nước ấm.
Phương
No comment yet, add your voice below!