Làm thế nào để cải thiện tình trạng “không lắng nghe dưới sự bảo vệ vượt trội”

Câu trả lời

xin chào,

thông thường, ở người bình thường, “cậu bé” sẽ chỉ đổi màu sau khi xuất tinh. Đây là cơ chế sinh lý bình thường của cương cứng. Tình dục chưa được xuất tinh, nhưng điều đó có nghĩa là tôi bị rối loạn cương dương. Không có cảm hứng, một số người sẽ có được cảm hứng, nhưng họ không còn có thể lấy cảm hứng, hoặc nếu có cảm hứng, điều đó sẽ khó khăn, nhưng nó sẽ không biến mất trước khi đưa vào âm đạo. Đây là trường hợp “không nghe bảo mật thấp hơn”. Điều này cũng đúng với tôi.

Có nhiều lý do tâm lý và sinh lý cho tình huống này. Các yếu tố tâm lý, chẳng hạn như mệt mỏi quá mức, căng thẳng, mất ngủ, giảm sức hấp dẫn của đối tác, cãi nhau hoặc xung đột với “nửa kia” dưới áp lực hoặc sốc quá mức. Các yếu tố như huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn lipid máu và rối loạn nội tiết cũng ảnh hưởng.

Vậy phải làm gì khi những rối loạn này xảy ra? Nếu cơ thể bạn không tìm thấy bất kỳ bệnh nào, xin vui lòng nghỉ ngơi, thư giãn và cố gắng hòa giải với người phối ngẫu của bạn (trong trường hợp có xung đột). Cố gắng ăn uống tốt, ngủ đủ 7 đến 8 giờ mỗi ngày, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên và bỏ rượu. Khi cuộc sống của bạn bị tổn thất hoặc sốc lớn, bạn cũng nên tìm một nguồn hạnh phúc hạnh phúc để giảm căng thẳng hoặc tìm một đối tác để chia sẻ … bạn và vợ hoặc bạn gái nên trò chuyện. Làm thế nào việc mở tất cả mọi thứ liên quan đến tình dục làm cho nhau hấp dẫn hơn: một phòng riêng được trang trí lãng mạn, một chút nhạc trữ tình, tư thế yêu thích … Sự giúp đỡ của phụ nữ là rất quan trọng. Phụ nữ nên khuyến khích, chấp nhận và dần dần cải thiện tình trạng này với chồng.

Nếu cơ thể bạn đã ở trong một tình trạng thể chất nhất định (bệnh tiềm ẩn), và bây giờ chứng rối loạn cương dương phức tạp hơn, bạn nên tham khảo ngay một chuyên gia để kiểm tra và điều trị hai bệnh này, điều này sẽ giúp bạn trở lại trạng thái ổn định. — Nam bác sĩ của Bệnh viện đa khoa quốc tế Ruan Baxiong Winmek

Filed under: Các bệnh

Truyền bạch hầu

Đó là một bệnh truyền nhiễm, ngộ độc cấp tính do vi khuẩn bạch hầu, thuộc nhóm B của Đạo luật phòng chống bệnh truyền nhiễm. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, nhưng cũng có thể gặp ở người lớn không miễn dịch.

Bác sĩ Huỳnh Minh Tuấn, trưởng khoa kiểm soát nhiễm trùng của Bệnh viện Y khoa TP HCM cho biết, phương pháp này là truyền bệnh bạch hầu. Khi một người nhiễm bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, nó sẽ hít vào người bị nhiễm bệnh thông qua sương mù nhỏ từ đường hô hấp Các chất tiết của đường hô hấp lây lan trực tiếp. Ngoài ra, vi khuẩn có trong dịch tiết đường hô hấp của người nhiễm bệnh có thể lây nhiễm cho bệnh nhân và tồn tại trên bề mặt của các vật thể xung quanh bệnh nhân trong vài ngày đến vài tuần, chẳng hạn như sữa và nước uống trong tối đa 20 ngày. . ; 2 tuần trong cơ thể.

Rất ít vi khuẩn lây lan trực tiếp từ các tổn thương trên da, chẳng hạn như u nang biểu bì, khối u ác tính, mụn cóc và nốt ruồi.

Nguồn lây truyền bệnh bạch hầu là một người mang mầm bệnh hoặc khỏe mạnh. Thời gian lây truyền thường kết thúc vào cuối thời gian ủ bệnh hoặc sau khi phát bệnh và có thể kéo dài từ hai đến bốn tuần. Trung bình, mọi người sẽ bị bệnh từ 2 đến 5 ngày sau khi hít phải vi khuẩn.

Bất cứ ai tiếp xúc với vi khuẩn đều có thể bị nhiễm bệnh, đặc biệt là ở trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa phát triển đầy đủ. Người già có sức đề kháng thấp hoặc những người mắc bệnh mãn tính hoặc dùng thuốc ức chế miễn dịch sẽ thay đổi sức đề kháng.

Môi trường dễ phổ biến là hàm lượng đồng cao, mật độ dân số cao và vệ sinh không thể được đảm bảo. — Corynebacterium diphtheriae có thể gây bệnh bạch hầu. Ảnh: CDC.

Trước đây, bệnh bạch hầu lưu hành khá phổ biến. Kể từ khi vắc-xin bạch hầu được đưa vào chương trình tiêm chủng mở rộng, bệnh đã được kiểm soát. Do tiêm chủng không đầy đủ, chỉ có một vài trường hợp lẻ tẻ được ghi nhận mỗi năm, thường là ở những vùng xa có tỷ lệ tiêm chủng thấp.

Một số trường hợp mắc bệnh bạch hầu có thể do thiếu miễn dịch, đặc biệt là trẻ em. Trong một số ít trường hợp, hệ thống miễn dịch có thể không thể phát triển khả năng miễn dịch do hệ thống miễn dịch hoàn toàn. Trước đây, bệnh bạch hầu vẫn còn truyền nhiễm, vì cơ thể không tạo ra khả năng miễn dịch hoặc khả năng miễn dịch giảm theo thời gian.

Để chủ động phòng ngừa bệnh bạch hầu, Cục Y tế Dự phòng khuyến cáo mọi người nên được thông báo rằng trẻ em nên được tiêm phòng đầy đủ. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, ho hoặc hắt hơi để che miệng, vệ sinh cơ thể, mũi và họng hàng ngày, hạn chế tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh hoặc nghi ngờ. Giữ nhà cửa, nhà trẻ và lớp học thông thoáng, sạch sẽ và đủ ánh sáng. Xem lại và xử lý ngay. Theo hướng dẫn và yêu cầu của cơ quan y tế, những người bị ảnh hưởng bởi dịch bệnh nên nghiêm túc nhận thuốc phòng ngừa và tiêm phòng bệnh.

Filed under: Các bệnh

Tại sao gãi giúp giảm ngứa

Nghiên cứu trước đây đã xác nhận rằng một phần của tủy sống (đốt sống) đóng vai trò rất quan trọng trong việc gửi tín hiệu cảm xúc. Khi da bị ngứa, tế bào thần kinh ở khu vực này hoạt động mạnh nhất.

Nghiên cứu mới nhất về các loài linh trưởng từ Đại học Minnesota đã chỉ ra rằng hành vi gãi giúp ngăn chặn hoạt động của các tế bào thần kinh ở đồi thị chuột trong thời kỳ ngứa. , Ngăn chặn tủy sống gửi tín hiệu từ da bị kích thích đến não. Do đó, nó giúp ngăn chặn cảm giác ngứa.

Cơ chế này dường như chỉ xảy ra khi cơ thể bị ngứa. Trong trường hợp bình thường, gãi ít ảnh hưởng đến hoạt động của não. Nhà nghiên cứu Glenn Giesler hy vọng phát hiện này sẽ cung cấp bằng chứng cụ thể hơn để giúp điều trị ngứa mãn tính trước hết. Ông cho rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn để xây dựng một nền tảng khoa học vững chắc.

Ảnh: BBC .

Giáo sư Gil Yosipovitch, một chuyên gia gây ngứa tại Đại học Wake Forest (Hoa Kỳ), có nhiều nguyên nhân gây ngứa mãn tính, bao gồm herpes zoster, AIDS , Bệnh túi mật và bệnh Hodgkin. Những điều kiện này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và hiện không có cách điều trị. Do đó, kết quả rất quan trọng để điều trị.

Ông nói: “Kích thích cơ học hoặc sử dụng thuốc có thể ức chế các tế bào thần kinh ngứa không gây hại cho da. Phương pháp này có thể điều trị hiệu quả mãn tính. Ông cũng chỉ ra rằng ngứa là một hiện tượng phức tạp liên quan đến cảm xúc và sinh lý. Các yếu tố. “Câu hỏi đặt ra là, đối với những bệnh nhân bị ngứa mãn tính, ngứa sẽ nặng hơn như thế nào? “

Tiến sĩ Paul Bays, Viện Thần kinh nhận thức thuộc Viện Khoa học (UCL) tin rằng nghiên cứu này cung cấp bằng chứng quan trọng để giải thích cơ chế sinh lý của việc giảm ngứa. Cơ chế tương tự.” -Ngoc Diem (theo BBC)

Filed under: Các bệnh

Cách phát hiện ngộ độc chì

Công việc: Sức khỏe.

Bác sĩ Huỳnh Quang Đại, Khoa Nội, Đại học Y Thành phố Hồ Chí Minh, Khoa Nội, Đại học Y Thành phố Hồ Chí Minh và Khoa Cấp cứu, Thành phố Hồ Chí Minh cho biết đây là một kim loại độc hại nghiêm trọng và mạnh có thể tích tụ trong cơ thể và gây bệnh dần dần. Kim loại này không mùi và không vị, do đó nó không thể được phát hiện bằng mắt thường và nó chỉ có thể được xác định sau khi thử nghiệm.

Chì sẽ làm ô nhiễm nước, thực phẩm, thực phẩm trong một lượng nhỏ nước … Ngưỡng quy định là vô hại vì nó sẽ được bài tiết qua nước tiểu và mồ hôi. Tuy nhiên, mức độ chì quá mức trong sử dụng hàng ngày có thể dẫn đến ngộ độc chì mãn tính, biểu hiện là thiếu máu, chóng mặt, chóng mặt, sốt và các bệnh về thần kinh. — Nhiễm độc chì được chia thành hai nhóm. Đầu tiên là sự gia tăng áp lực nội sọ, chấn thương não cấp tính, tế bào thần kinh và nguyên nhân cấp tính của các triệu chứng phổ biến: nôn mửa, buồn ngủ, hôn mê và co giật. Thứ hai là mãn tính, và độc tố dần dần tích tụ trong cơ thể. Em bé càng nhỏ, tổn thương và rối loạn chức năng thần kinh càng nghiêm trọng. ADHD, giảm các dây thần kinh nhận thức và giảm trí thông minh (IQ) có thể kích thích bệnh nhân nhi. Nhiễm độc chì được coi là một căn bệnh gây sốc và được kiểm soát đặc biệt tại Hoa Kỳ. Bệnh nhân bị ngộ độc chì nên được đưa đến bệnh viện cấp cứu và dùng thuốc giải độc chì chuyên sâu. Nếu ngộ độc mãn tính xảy ra, cần phải loại bỏ phơi nhiễm chì trong đất, cát, vật liệu xây dựng và nguồn nước để kiểm tra ô nhiễm chì và cấm trẻ em xâm nhập. Liên hệ với pin. Trong chế độ ăn uống, sắt và canxi phải được thêm vào.

Tài liệu hướng dẫn do Bộ Y tế ban hành về chẩn đoán và điều trị ngộ độc chì cho biết: Chì không có tác dụng sinh lý đối với cơ bắp. trở nên. Tổng nồng độ chì bình thường trong máu dưới 10 mg / dl, nồng độ lý tưởng là 0. Mọi người có thể tiếp xúc với chì từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như:

Thực phẩm: Hộp hàn có hộp chì hàn, nồi nấu chì, nguồn thực phẩm bị ô nhiễm do môi trường do kiểm soát kém.

– Y học cổ truyền: Thuốc uống, thuốc bôi, thường được gọi là cam, lily của thung lũng .. Phân phối chì bất hợp pháp (hoa hồng đơn).

– Sơn có chì: sơn cũ, đồ chơi sử dụng sơn có chì.

– Môi trường sống: sơn có chì Bụi trong đất cũ đã làm ô nhiễm chì, bị ô nhiễm do các hoạt động công nghiệp chì. Xăng chì, đất bị ô nhiễm, ống chì (ống cũ), không khí được tạo ra bởi các hoạt động công nghiệp, chì và khói do xăng pha chì.

– Nghề nghiệp tiếp xúc với môi trường chì cao, như sửa chữa bộ tản nhiệt động cơ, sản xuất kính, hướng dẫn bắn, đạn dược, bắn súng, nấu chì, chì tinh chế, đúc, cắt chì, sơn, công nhân xây dựng (sử dụng sơn chì) , Sản xuất nhựa PVC, vỡ, xả, sản xuất, sửa chữa và tái sử dụng pin.

– Các nguồn chì khác: các sản phẩm gốm thủ công, có chứa chì, mảnh chì trên cơ thể, pin chì và lưới đánh cá làm bằng chì.

Nếu bạn nghi ngờ chì, bạn có thể đến bệnh viện để kiểm tra. Xét nghiệm độc tố máu và xét nghiệm lâm sàng là bắt buộc. Được chẩn đoán là nhiễm chì trong các trường hợp sau: tiếp xúc với nguồn chì hoặc triệu chứng gợi ý và giá trị xét nghiệm chì trong máu lớn hơn 10 mg / dl (yêu cầu tiêu chuẩn).

>> Vui lòng tham khảo ngộ độc chì ở mức độ nhiễm độc chì Điều trị-Chen Enqian

Filed under: Các bệnh

7 nguyên nhân gây dị tật bộ phận sinh dục nam

Bác sĩ Nguyễn Đông Hùng thuộc Khoa tiết niệu của Bệnh viện Quân y 103 cho biết, có nhiều lý do ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ quan sinh dục nam. Sau đây là những lý do cho 7 lý do chính sau:

1. Các yếu tố cơ bản của việc thiếu dinh dưỡng và không có khả năng phát triển chức năng tình dục, dẫn đến sự hình thành dị tật bẩm sinh và dị tật bộ phận sinh dục.

2. Phát triển nội tiết tố nam thai nhi.

3. Cơ thể yếu, sợ lạnh và năng lượng tích cực không đủ để phát triển đầy đủ dương vật.

– 4. Tuổi thiếu niên, đàn ông có thói quen ăn uống không lành mạnh, dẫn đến không đủ dinh dưỡng, ngăn không cho dương vật của cavernosum đạt kích thước tối đa.

5. Mụn trứng cá bị nhiễm trùng bộ phận sinh dục, chẳng hạn như tinh hoàn, tiền điện tử, tinh hoàn loạn sản, mất cân bằng nội tiết tố và suy giảm nội tiết tố nam. -6. Với bao quy đầu, “cậu bé” trở nên không thể nhận ra. Chiều dài của bộ phận sinh dục nam được coi là bình thường và nên từ 11 đến 15 cm, và dưới 10 cm được coi là ngắn.

7. Giao tiếp không được kiểm soát, cơ thể yếu hoặc ở tuổi dậy thì, thủ dâm thường xuyên buộc thận phải làm việc quá giờ trong một thời gian dài và không cung cấp các vật liệu cần thiết cho bộ phận sinh dục.

Ảnh: Boldsky .

Bác sĩ khuyên rằng một người đàn ông càng sớm phát hiện ra các triệu chứng lâm sàng của teo dương vật, việc điều trị càng hiệu quả. Các triệu chứng thường gặp là dương vật nhỏ, da nhợt nhạt, nếp nhăn hoặc keratosis.

Những người bị teo bộ phận sinh dục sớm có teo “nhỏ”, dễ xuất tinh và chất lượng đời sống tình dục ngày càng tồi tệ. Quá trình teo nhẹ thường xảy ra nhanh chóng, chỉ trong vòng 5 năm. Do đó, để duy trì “nam tính”, nam giới luôn phải chú ý đến sức khỏe tình dục để khám phá các bệnh và được điều trị nhanh chóng.

Bác sĩ Hồng nói rằng phương pháp điều trị duy nhất hiện nay là phẫu thuật. Tuy nhiên, không phải tất cả các trường hợp đều được áp dụng. Chiều cao “nam” trung bình của nam giới Việt Nam là 11,2 cm, và chu vi khi đứng là 8,8 cm. Nếu kích thước nhỏ hơn 7,8 cm, phẫu thuật có thể được thực hiện. Tốt nhất là gặp bác sĩ nam để điều trị thích hợp.

Ngoài ra, đàn ông nên thay đổi cách sống, để không làm tổn hại sức khỏe tình dục, chẳng hạn như từ bỏ hoặc hạn chế bản thân. hút thuốc Hút thuốc là một trong những lý do làm giảm kích thước cơ thể của “cậu bé”, bởi vì các mạch máu bị vôi hóa sẽ làm giảm lưu thông máu. Hạn chế uống rượu và sử dụng thuốc kích thích … vì nó có thể gây rối loạn chức năng cương dương.

Filed under: Các bệnh

Các thành phần hoạt chất Fucoidan có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân ung thư

Tuổi thọ trung bình của tế bào người là vài ngày đến vài năm, và sau đó chết. Quá trình tự hủy tế bào được gọi là apoptosis. Tuy nhiên, các tế bào ung thư thường không trải qua quá trình tự hủy. Họ có thể phát triển và chuyển giao.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng Fucoidan, thành phần hoạt chất trong nhiều loại tảo nâu, có thể giúp các tế bào ung thư trải qua quá trình tự hủy như các tế bào bình thường khác. Tảo nâu thường được thu hoạch từ những đại dương nguyên sơ, sạch và đẹp. Thợ lặn được đào tạo có thể thu hoạch tảo đúng cách và giữ cho hàm lượng polysacarit tảo nâu cao.

Các polysacarit tảo nâu trong tảo nâu bao gồm một loạt các polysacarit sunfat. Các dạng khác nhau của Fucoidan đã được xác định ở một số động vật không xương sống như nhím biển và hải sâm. Ở Đông Á, tảo Fucoidan được tiêu thụ rộng rãi như một phần của chế độ ăn kiêng thông thường, đặc biệt là ở Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc. Fucoidan cũng hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp loại bỏ các tế bào vi khuẩn khỏi cơ thể.

Fucoidan hỗ trợ tăng cường sức khỏe, giúp giảm bệnh tật, ngăn ngừa ung thư và có thể cải thiện các chức năng tiêu hóa và gan tốt. Ngoài ra, Fucoidan cũng có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư tự hủy (apoptosis), giúp ngăn chặn sự xâm lấn của các tế bào ung thư và tự hủy tế bào (apoptosis) có thể không bị ảnh hưởng. Để các tế bào khỏe mạnh khác có thể nuôi dưỡng cơ thể.

Thành phần hoạt chất này cũng có thể ức chế sự hình thành các mạch máu mới (tạo mạch), do đó ngăn chặn các tế bào khối u hấp thụ oxy và chất dinh dưỡng, do đó giúp ngăn ngừa tái phát di căn. Hàm lượng Fucoidan trong tảo cao, nhưng tảo nâu được hình thành trong nước bị nhiễm kim loại hoặc vật liệu phóng xạ. Người dùng nên cẩn thận chọn tảo nâu hoặc các sản phẩm polysacarit tảo nâu chiết xuất từ ​​tảo nâu được trồng ở biển sạch. Tảo nâu chứa nhiều loại polysacarit tảo nâu hoạt động. Hầu hết các loại tảo mozuku chất lượng cao mọc gần Okinawa, và một trong những wakame rong biển sạch nhất của Nhật Bản thường được trồng ở hai vùng nước nguyên sơ: Patagonia (Argentina) và Tasmania (Úc). Các nguồn của mảnh vỡ bàng quang chủ yếu nằm ở phía bắc Đại Tây Dương và Nova Scotia, Canada.

Ngoài tảo nâu, nhiều loại thảo mộc khác cũng hỗ trợ điều trị ung thư, như hoa nam đu đủ, nấm, tảo, ganoderma … Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thảo mộc đều có thể làm việc cùng nhau. Với tảo nâu, bệnh nhân có thể sử dụng nhiều agar từ Nam Mỹ để tăng cường bổ sung.

Nấm Nấm chứa một hoạt chất beta-glucan có thể hỗ trợ kích thích các tế bào miễn dịch của con người (bao gồm đại thực bào và tế bào giết người tự nhiên) và giúp chống lại các cơ quan nước ngoài hoặc virus. Sự kết hợp giữa Fucoidan và agar giúp kích hoạt nhiều tế bào giết người tự nhiên (hơn kích hoạt Fucoidan), giúp chống ung thư và giảm tác dụng phụ của hóa trị.

Kim Uyen

Bổ sung sức khỏe Fucoidan 3-Plus chứa 3 loại Fucoidan kết hợp với nấm và nấm chiết xuất từ ​​Mozuku, Mekabu và Fucus, giúp cải thiện khả năng oxy hóa của các gốc tự do, hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch và giúp giảm bức xạ Các tác dụng phụ của liệu pháp giúp giảm nguy cơ ung thư và hỗ trợ bảo vệ gan.

Sản phẩm của Công ty TNHH Thương mại Fucoidan Nhật Bản HCM Văn phòng: Số 68, Nguyễn Huệ, Quận Bến Nghiền, Quận 1, ĐT: 0901 576 479 — Người dùng có thể liên hệ để được tư vấn và nhận hướng dẫn miễn phí về Fucoidan.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc. Cục Quản lý Dược phẩm Việt Nam-Bộ Y tế đã cấp giấy phép quảng cáo số 470/2017 / ATTP-XNQC vào ngày 28 tháng 3 năm 2017.

Filed under: Các bệnh

Cuộc sống bắt đầu từ 70

Yvonne Dole năm nay 86 tuổi. Cô bị tai nạn xe hơi khi 80 tuổi và bác sĩ khuyên cô nên hoãn trượt băng. Sau đó, cô tiếp tục tập luyện và tham gia cuộc thi trượt băng ở tuổi 85.

Yvonne Dole nói: “Nếu tôi cảm thấy vô vọng khi thấy một ông già thở bằng túi oxy, tôi sẽ đi giày trượt và mỉm cười.”

Nhiếp ảnh gia, nhiếp ảnh gia Vladimir Yakovlev hy vọng sẽ giúp thay đổi nhận thức của mọi người về người cao niên: người cao niên không phải là một sự giàu có và cô đơn tiềm ẩn. Thông qua các bức ảnh, ông chứng minh rằng người cao niên trên toàn thế giới đánh giá cao- Yvonne Dole năm nay 86 tuổi và bà bị tai nạn xe hơi khi bà 80. Bác sĩ khuyên bà nên hoãn trượt băng, và sau đó bà tiếp tục tập luyện cho đến khi bà 85 tuổi khi tham gia một cuộc thi trượt băng.

Yvonne Dole nói: “Nếu tôi cảm thấy vô vọng khi thấy một ông già thở bằng túi oxy, tôi sẽ đi giày trượt và mỉm cười.”

Nhiếp ảnh gia, nhiếp ảnh gia Vladimir Yakovlev hy vọng sẽ giúp thay đổi nhận thức của mọi người về người già: tuổi già không phải là một điều giàu có và cô đơn tiềm ẩn. Qua những bức ảnh, anh chứng minh rằng có những người già yêu thương và sống hạnh phúc mỗi ngày trên thế giới.

Ruth quyết định trở thành DJ ở tuổi 68. Sống với nhau 40 năm, cô không còn muốn ở nhà làng Bồ Đào Nha nữa. Tất cả mọi thứ cô ấy quen thuộc đều nhắc nhở cô về nỗi đau, và cô quyết định rằng cô nên cố gắng làm điều gì đó mới. Khi cô chia sẻ mong muốn trở thành DJ với bạn bè, họ nghĩ rằng nỗi buồn khiến cô đưa ra quyết định bất thường và độc đáo. Ruth không hiểu tại sao mọi người lại tin rằng ông già nên ngồi lặng lẽ ở nhà thay vì nhảy múa trong hộp đêm. Trong hai năm qua, Ruth đã tổ chức hơn 80 buổi hòa nhạc quy mô lớn. Cô đã biểu diễn ở nhiều câu lạc bộ khác nhau ở nhiều thành phố ở London, Ibiza, Paris, New York, Los Angeles và thậm chí là Tokyo. Tinh thần tràn đầy năng lượng của DJ 70 tuổi đã truyền cảm hứng cho toàn bộ khán giả.

Ruth quyết định trở thành DJ ở tuổi 68. Sau 40 năm chung sống với chồng, cô không còn muốn ở nhà tại một ngôi làng ở Bồ Đào Nha. Tất cả mọi thứ cô ấy quen thuộc đều nhắc nhở cô về nỗi đau, và cô quyết định rằng cô nên cố gắng làm điều gì đó mới. Khi cô chia sẻ mong muốn trở thành DJ với bạn bè, họ nghĩ rằng nỗi buồn khiến cô đưa ra quyết định bất thường và độc đáo. Ruth không hiểu tại sao mọi người lại tin rằng ông già nên ngồi lặng lẽ ở nhà thay vì nhảy múa trong hộp đêm. Trong hai năm qua, Ruth đã tổ chức hơn 80 buổi hòa nhạc quy mô lớn. Cô đã biểu diễn ở nhiều câu lạc bộ khác nhau ở nhiều thành phố ở London, Ibiza, Paris, New York, Los Angeles và thậm chí là Tokyo. Năng lượng và năng lượng của DJ 70 tuổi đã truyền cảm hứng cho tất cả khán giả.

Montserrat Mecho cho biết điều hạnh phúc nhất là khi cô nhảy khỏi máy bay bằng một chiếc ô. Trong những năm gần đây, vận động viên 78 tuổi đã ngã xuống hàng ngàn lần, theo đuổi hạnh phúc và trở về bầu trời. Montserrat đã phá vỡ một số hồ sơ bơi lội. Cô cũng là một vận động viên trượt băng nghệ thuật, thợ lặn và người lướt sóng. Các môn thể thao mạo hiểm chỉ dành cho những người trẻ tuổi lâu dài sẽ không khiến người phụ nữ 80 tuổi này cảm thấy khó khăn.

Trong số các nhiếp ảnh gia chúng tôi gặp, có những người đặc biệt, những người trên 60 tuổi, những người trên 100 tuổi và những người họ chia sẻ với nhau. Điều quan trọng là phải đam mê. Những hình ảnh trong một cuốn sách ảnh có tên Happy Times rất cảm động. Montserrat Mecho nói rằng khi cô nhảy xuống khỏi máy bay với chiếc ô treo, hạnh phúc là điều quan trọng nhất. Trong những năm gần đây, vận động viên 78 tuổi đã ngã xuống hàng ngàn lần, theo đuổi hạnh phúc và trở về bầu trời. Montserrat đã phá vỡ một số hồ sơ bơi lội. Cô cũng là một vận động viên trượt băng nghệ thuật, thợ lặn và người lướt sóng. Các môn thể thao mạo hiểm chỉ dành cho những người trẻ tuổi lâu dài sẽ không khiến người phụ nữ 80 tuổi này cảm thấy khó khăn.

Trong số các nhiếp ảnh gia chúng tôi gặp, có những người đặc biệt, những người trên 60 tuổi, những người trên 100 tuổi và những người họ chia sẻ với nhau. Điều quan trọng là phải đam mê. Những bức ảnh được thu thập trong một cuốn sách ảnh có tên Age OHạnh phúc f (tình cảm của người cao tuổi) rất phấn khích.

Bà Greta, 61 tuổi, chỉ tham gia múa cột trong hai năm, nhưng điều này đã trở thành một trong những cách yêu thích của bà để khôi phục cơ thể về trạng thái bình thường. năng động. Greta được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương ở tuổi 59, một căn bệnh phá hủy mật độ xương. Cô nói: “Để cải thiện mật độ xương, tôi phải tập thể dục, bao gồm cả cử tạ, nhưng chỉ cần nâng tạ lên xuống là rất khó chịu.” Đó là lý do tại sao cô ấy tham gia múa cột với những động tác linh hoạt và dễ chịu. Thật khó để dự đoán tuổi thật của anh ấy bằng cách quan sát tình trạng chuyên nghiệp của vũ công múa cột này.

Bà Greta 61 tuổi mới tham gia múa cột được hai năm, nhưng bà đã trở thành một trong những bài tập yêu thích của ông. Đưa cơ thể anh ta trở lại đúng hướng. Greta được chẩn đoán mắc bệnh loãng xương ở tuổi 59, một căn bệnh phá hủy mật độ xương. Cô nói: “Để cải thiện mật độ xương, tôi phải tập thể dục, bao gồm cả cử tạ, nhưng chỉ cần nâng tạ lên xuống là rất khó chịu.” Đó là lý do tại sao cô ấy tham gia múa cột với những động tác linh hoạt và dễ chịu. Thật khó để dự đoán tuổi thật của anh ấy bằng cách quan sát tình trạng chuyên nghiệp của vũ công múa cột này.

Lloyd Kahn lần đầu thử trượt ván ở tuổi 65. Anh đứng dậy và ngay lập tức bị thương. Kinh nghiệm cho anh ta biết anh ta nên mặc đồ bảo hộ đầy đủ: miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay và mũ bảo hiểm. Lloyd, 74 tuổi, nói: “Tôi không có bất kỳ kỹ năng đặc biệt nào và tôi không giỏi bằng tuổi thiếu niên. Tôi cố gắng không quá nhanh, vì vậy tôi luôn có thể nhảy khỏi mặt mình. Lloyd Kahn (Lloyd Kahn), lần đầu tiên ông tham gia thử nghiệm trượt ván ở tuổi 65. Ông đứng dậy và ngay lập tức bị thương và bị thương ở tay. Kinh nghiệm cho ông biết rằng ông nên đeo đầy đủ thiết bị bảo vệ: miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay và mũ bảo hiểm. Lloyd nói: “Tôi không có bất kỳ kỹ năng đặc biệt nào. Tôi không có trạng thái là một thiếu niên. Tôi cố gắng không quá nhanh, vì vậy tôi luôn có thể nhảy lên. “… Paul Fegen (Paul Fegen) hiện là một triệu phú, ở tuổi 78, ông là một pháp sư bưu chính. Paul đã phá sản và trở nên trắng tay ở tuổi 66. Nguồn thu nhập chính của ông giờ là từ Một số tiền thưởng nhỏ giành được trong buổi hòa nhạc .

Paul Fegen đã trở thành triệu phú cho đến ngày hôm nay ở tuổi 78, ông là một ảo thuật gia. Paul đã phá sản và ra đi ở tuổi 66. Chính của ông Nguồn thu nhập bây giờ là một phần thưởng ít ỏi cho màn trình diễn của anh ấy. John Lowe năm nay 92 tuổi và là buổi biểu diễn múa ba lê yêu thích của anh ấy. Một câu chuyện thú vị và đầy cảm hứng là anh ấy chỉ bắt đầu chơi múa ba lê từ năm 80 tuổi. Tất cả những trở ngại trên thế giới không ngăn cản anh ta luyện tập và biểu diễn nghệ thuật này.

John Lowe, 92 tuổi, yêu thích múa ba lê. Câu chuyện thú vị và đầy cảm hứng là anh ta chỉ bắt đầu chơi múa ba lê từ năm 80 tuổi. Tất cả những trở ngại liên quan đã không ngăn anh ta đắm mình vào việc thực hành và thực hiện nghệ thuật này.

Pat Moorhead đã tổ chức lễ tạo ra 80 chiếc dù và kỷ niệm sinh nhật lần thứ 80 của mình. Ở tuổi 81, anh dành phần lớn thời gian của mình Đi du lịch khắp thế giới cùng vợ. Họ đã đến thăm hơn 180 quốc gia.

Pat Moorhead đã nhảy dù 80 lần, kỷ niệm sinh nhật lần thứ 80 của ông. Ở tuổi 81, ông dành phần lớn thời gian của mình Họ đi du lịch vòng quanh thế giới cùng với vợ của họ. Họ đã đến thăm hơn 180 quốc gia. Duan Zifu 73 tuổi đã chứng minh sự linh hoạt và linh hoạt của mình. Ông bắt đầu đào tạo chỉ ở tuổi 60. Trước đây, ông làm việc trong một nhà máy thủy tinh Sau 40 năm làm việc chăm chỉ, anh ta chỉ có thể đi bộ và anh ta không đủ linh hoạt để uốn cong ngón chân.

– Duan Zifu, 73 tuổi, đã chứng tỏ sự dẻo dai và mềm dẻo của mình. Anh ta chỉ bắt đầu tập luyện khi đã 60 tuổi. Sau 40 năm làm việc chăm chỉ trong nhà máy thủy tinh, ông chỉ có thể đi lại và không đủ linh hoạt để uốn cong ngón chân.

Johanna Quaas 86 tuổi là một ngôi sao thể dục thực thụ. Sau hơn 30 năm Đào tạo, sự kiên trì của anh ta không kém gì các vận động viên. – Johanna Quaas, 86 tuổi, là một ngôi sao thể dục thực thụ. Sau hơn 30 năm tập luyện, sự kiên cường của anh ta không kém gì các vận động viên. — — Nina Melnikova 75 tuổi và Antonina Kulikova ở New SiberiaThành phố Ersk ở Nga đã tập Aikido ở tuổi 70. Bây giờ, họ tập luyện ít nhất hai lần một tuần, và mỗi bài tập kéo dài khoảng ba giờ. Tuổi 70 tuổi. Bây giờ, họ tiếp tục đào tạo ít nhất hai lần một tuần, mỗi lần đào tạo kéo dài khoảng 3 giờ.

Khánh Ly (Theo “Điện báo”)

Filed under: Các bệnh

9 lý do để tăng đậu

Theo các chuyên gia của Foxnews, đậu có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, như:

1. Cung cấp chất xơ

các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ nên cung cấp 25 gram chất xơ mỗi ngày. Theo khảo sát, lượng chất xơ trên đầu người hiện chỉ khoảng 12,1 đến 13,8 gram, ít hơn một nửa. Ít người biết rằng chỉ một nửa cốc đậu Hà Lan nấu chín có thể cung cấp 10 gram chất xơ cho cơ thể. Tương tự, đậu xanh, đậu trắng và đậu đen cũng rất giàu chất xơ và sẽ không bị mất trong quá trình chế biến.

Đậu có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Nhiếp ảnh: Foxnews .

2. Tốt cho đường tiêu hóa

Đậu có chứa chất xơ hòa tan và không hòa tan, là những yếu tố giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Ăn nhiều đậu giúp điều hòa hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

3. Điều hòa lượng đường trong máu

Ngoài chất xơ, đậu còn có lượng đường trong máu đáng kể, giúp ổn định lượng đường trong máu. Một nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường nhịn ăn ba tuần một ngày có thể duy trì lượng đường trong máu ổn định và hạ huyết áp so với trước khi nhịn ăn.

4. Giảm chất xơ hòa tan cholesterol trong ruột liên kết và ngăn máu hấp thụ cholesterol. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống hàng ngày có chứa đậu xanh, đậu trắng, đậu Hà Lan và đậu lăng, có thể giúp cơ thể loại bỏ 5% cholesterol mỗi ngày và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ 5% đến 6%. Sức khỏe của tim – Hàm lượng chất xơ cao trong đậu giúp ngăn ngừa các cơn đau tim. Sử dụng 7 gram chất xơ mỗi ngày có thể giảm 9% nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, nhiều loại ngũ cốc cung cấp kali và magiê và loại bỏ lượng natri dư thừa trong hệ thống tuần hoàn. Giảm cân – đậu chứa đủ protein để ức chế cảm giác thèm ăn và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Ngay cả một lượng nhỏ chất béo “lành tính” có trong hầu hết các loại đậu cũng tốt cho người ăn kiêng.

7. Đậu rất giàu chất sắt

Thiếu sắt là nguyên nhân chính gây thiếu máu. Thêm đậu vào chế độ ăn là một trong những cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để tăng lượng sắt. Ăn đậu với các thực phẩm chứa vitamin C như ớt, bông cải xanh, cà chua và chanh sẽ làm tăng tốc độ hấp thu sắt trong máu lên gấp 6 lần.

8. Một nguồn vitamin B dồi dào

Nhiều loại đậu chứa vitamin B1, B2, B6 niacin và axit folic giúp thúc đẩy chuyển hóa năng lượng, tăng cholesterol tốt, chống viêm và nhiều công dụng khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin B6 và axit folic tăng cường có thể làm giảm tỷ lệ tử vong của suy tim, đột quỵ và bệnh tim mạch. Do đó, thêm các loại đậu vào chế độ ăn uống là một lựa chọn tuyệt vời để duy trì sức khỏe tốt.

9. Giảm khả năng phát triển ung thư

Xung rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp chống lại các hợp chất phá hủy các tế bào gây ung thư. Một nghiên cứu trên 90.000 phụ nữ trên Tạp chí Ung thư Quốc tế cho thấy những phụ nữ ăn đậu ít nhất hai lần một tuần trong 8 năm liên tiếp có bộ ngực so với những phụ nữ chỉ ăn 4 hoặc ít hơn một lần mỗi tháng Nguy cơ ung thư thấp hơn. tỉ lệ. Ngoài ra, các khoáng chất khác có trong đậu cũng giúp chống ung thư.

Filed under: Các bệnh

Bệnh thường gặp khi tăng động

Thành phần chính của axit dạ dày là axit hydrochloric (công thức hóa học: HCl). Nồng độ HCl trong dạ dày của người khỏe mạnh dao động từ 0,0001 đến 0,001 mol / l. Chúng đóng một vai trò trong việc thúc đẩy tiêu hóa thức ăn và làm rỗng dạ dày. Kích thích sản xuất các enzyme tiêu hóa ở ruột non và tuyến tụy để phân hủy chất béo và protein, giúp loại bỏ vi khuẩn có hại từ bên ngoài dạ dày và tránh các tác động có hại cho hệ tiêu hóa.

Axit dạ dày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể gây ra nhiều bệnh. — Trong dạ dày, độ axit cao nhất trong cơ thể con người và axit được tiết ra trong các tế bào cận biên để duy trì pH dạ dày ở mức 1-3. Do mức axit này, thực phẩm giúp thủy phân thành các chất dễ dàng được cơ thể hấp thụ.

Tuy nhiên, trong vòng quay của cuộc sống hiện đại, có rất nhiều áp lực. Nhiều người phát triển những thói quen xấu, như không ăn, ăn tùy ý, dậy muộn, uống quá nhiều rượu hoặc uống cà phê, v.v., có thể khiến axit dạ dày tăng lên cho phép Trên mức. Tại thời điểm này, một lượng lớn axit phá hủy lớp bảo vệ của thành dạ dày, từ đó gây ra các bệnh phổ biến như đau dạ dày và loét dạ dày. Nguy hiểm hơn nữa là bạn có thể gây chảy máu đường tiêu hóa, biểu hiện là nôn mửa hoặc tiêu chảy ra máu, dẫn đến mất máu trong cơ thể, ngay cả trong các tình huống không khẩn cấp có thể ảnh hưởng đến cuộc sống. Ngoài ra, axit dạ dày quá mức sẽ ảnh hưởng đến thực quản, hệ hô hấp miệng và các bộ phận khác, và làm giảm sức đề kháng của bệnh nhân.

Khi có biểu hiện bất thường ở dạ dày, bạn phải đi khám bác sĩ để điều chỉnh dinh dưỡng và điều trị kịp thời.

Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh, mọi người phải duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, ăn tối đúng giờ, khoảng 3-4 giờ trước khi đi ngủ, không ăn quá nhiều trước khi đi ngủ, hạn chế các thực phẩm có tính axit và cay, như ớt, giấm , Dưa chua, v.v., để ngăn chặn xói mòn dạ dày, chia bữa ăn trong ngày và ăn uống điều độ, ăn chậm và nhai kỹ, tránh xa các đồ uống gây kích thích, như rượu hoặc đồ uống có ga, ngừng hút thuốc, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya, tránh căng thẳng và tinh thần Hãy thư giãn và lạc quan. Khi cơ thể có dấu hiệu đau, ợ nóng và miệng đắng, hãy lắng nghe phản ứng của cơ thể và giảm axit dạ dày.

Filed under: Các bệnh

Cứu em bé 3 tuổi bị bất thường chuyển hóa bẩm sinh

Chị Phương (Nha Trang) giải thích rằng khoảng một năm trước, Ngọc và các con bị viêm phế quản trong một thời gian dài và được điều trị ổn định tại bệnh viện địa phương. Sau 2 tháng, anh thường cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, thay đổi ý thức và đôi mắt vô cảm. Một ngày nọ trong lớp mẫu giáo, cháu trai tôi đột nhiên biến mất và gia đình tôi phải đón tôi. Cô được đưa đến Bệnh viện Đa khoa Qinghe để kiểm tra, nhưng không tìm thấy tình trạng.

Tiểu Ngọc được điều trị rối loạn chuyển hóa urê tại Bệnh viện Nhi Quốc gia. Ảnh: Khánh Chi.

Sau đó, Tiểu Ngọc bị sốt gần một tuần. Kể từ đó, sức khỏe của tôi ngày càng xấu đi và những người gầy đã rời đi. Vào tháng 12 năm 2014, gia đình của Phương đã nhìn thấy đứa con yếu đuối, quấy khóc và khóc lóc của họ, và bị tấn công điên cuồng và la hét vào ban đêm. Vì vậy, con anh bị chứng động kinh và đưa anh đến bệnh viện nhi. Phải mất hơn 2 tuần để thử nghiệm, kiểm tra và điều trị, nhưng vẫn không có kết quả. Vợ chồng lo lắng, mệt mỏi, và đôi khi vô vọng, nhưng vì yêu con, họ đã đưa bé đến Bệnh viện Nhi Trung ương để khám.

Bệnh viện Thạc sĩ Vũ Chí Dũng, trưởng khoa Nội tiết-Chuyển hóa-Di truyền của Khoa Nhi Quốc gia, cho biết vào ngày 1 tháng 5, Ngọc được chẩn đoán có bất thường về chuyển hóa urê sau khi trải qua các xét nghiệm nhập viện. Sau khi uống thuốc chỉ được hai ngày, anh đã có dấu hiệu hồi phục, không còn biểu hiện là mệt mỏi, bệnh phong …

Bác sĩ Dong cho biết do thiếu chất chuyển hóa, urê là một bệnh chuyển hóa. Enzym cần thiết cho việc chuyển đổi amoniac thành urê (amoniac là sản phẩm của quá trình chuyển hóa protein). Khi vào cơ thể, protein sẽ phân hủy thành các axit amin và các axit amin sẽ tiếp tục phân hủy để cung cấp năng lượng. Trong quá trình phân hủy axit amin, các sản phẩm amoniac được sản xuất. Ở những người khỏe mạnh, men gan chuyển đổi amoniac thành urê – một quá trình gọi là chu trình urê. -Khách hàng bị rối loạn chu trình urê không có một trong các enzyme cần thiết để chuyển đổi amoniac thành urê. . Do đó, amoniac (một chất cực độc) nên được bài tiết qua nước tiểu và tích lũy trong máu. Nếu không được điều trị, nồng độ amoniac trong máu cao có thể gây tổn thương não, hôn mê và thậm chí tử vong.

Bệnh được chia thành hai giai đoạn. Trong giai đoạn sơ sinh, nếu không được kiểm tra và điều trị kịp thời, em bé sẽ bị suy dinh dưỡng, ngừng hoặc nôn, bị viêm, ngã và hôn mê sẽ gây tử vong. Ở giai đoạn sơ sinh, việc phát hiện bệnh này khó khăn hơn. Trẻ bị nôn mửa nhiều lần, bao gồm các cơn như đột quỵ, suy gan và thận cấp tính, bệnh cơ tim, bệnh não và co giật không rõ nguyên nhân. Các triệu chứng có thể im lặng, dẫn đến chậm phát triển tâm thần hoặc thay đổi thoái hóa thần kinh.

Do đó, bác sĩ Dũng khuyến cáo rằng trẻ em bú kém, bỏ hút thuốc, thờ ơ và hôn mê nên xuất hiện trước khi trẻ bị tổn thương hệ thần kinh trung ương không giải thích được (trừ các nguyên nhân thông thường). , Vàng da, tiểu đường, nhiễm trùng huyết, vv, nhưng nếu nguyên nhân không thể được xác định thông qua kiểm tra, bệnh cần được xem xét. Bẩm sinh và để em bé của bạn trải qua một bài kiểm tra trao đổi chất. Nếu chẩn đoán chính xác và điều trị nhanh chóng, bệnh nhân có thể được đăng ký và cho phép phát triển bình thường.

Khánh Chi

* Tên của bệnh nhân đã được thay đổi

Filed under: Các bệnh