40 tuổi nằm võng khiến người phụ nữ thoát vị đĩa đệm

Bệnh nhân 69 tuổi ở tỉnh Trarong này cách đây 40 năm đã quen với việc ngủ trên võng. Một năm trở lại đây, bà Luận ngày càng tê mỏi do đau lưng, cơn đau này ngày càng lan xuống chân phải. Bác sĩ đi khám ở cơ sở y tế địa phương, chẩn đoán bệnh nhân bị loãng xương và kê đơn thuốc. Bác sĩ cảnh báo không nên nằm võng vì có thể làm bệnh thoái hóa nặng hơn, nhưng chị không thể từ bỏ thói quen này. Uống thuốc thường xuyên. Cơn đau lan xuống chân kèm theo cảm giác ngứa ran khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Cơn đau trầm trọng hơn vào ban đêm, khiến bệnh nhân không thể ngủ được và mắc bệnh tâm thần.

Sự khác biệt giữa đĩa đệm bình thường và đĩa đệm thoát vị.

Cô Loan đến phòng khám bệnh viện Đại học Hồ Chí Minh. Theo kết quả chụp MRI cột sống của bệnh viện Y Minh, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm. Cột sống của cô bị tổn thương nghiêm trọng nên rất dễ gãy và có những mảnh xương. Xương gãy đâm vào dây thần kinh cột sống và gây ra những cơn đau dữ dội, không biến mất. Người phụ nữ cho vay được chỉ định phẫu thuật chèn ép dây thần kinh.

Sau ca phẫu thuật, tình trạng của cô Loan đã cải thiện 70%. Bác sĩ khuyên chị nên nằm, ngồi, vận động phù hợp và khuyên chị từ bỏ thói quen nằm võng. Bà Loan cho biết trong lần tái khám đầu tiên gần đây bà không còn cảm thấy đau nhức như trước và tinh thần cũng khá lên.

Bác sĩ cảnh báo, thói quen ngủ võng, ngồi nhiều, ngồi sai tư thế sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cột sống, làm sai lệch cấu trúc tự nhiên của đốt sống, lâu ngày gây đau và thoái hóa cột sống.

Bác sĩ Nguyễn Thành Nhân, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình, Đại học Y dược TP.HCM giải thích, thoái hóa cột sống có thể làm tổn thương các khớp của cột sống và sụn của đĩa đệm, dẫn đến hình thành các cột sống và sự chèn ép của rễ hoặc tủy sống. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, người bệnh sẽ phải đối mặt với nguy cơ tàn phế suốt đời.

Bác sĩ Nhân khuyên những người bị gai cột sống, thoát vị đĩa đệm không nên chủ quan hoặc cố gắng chịu đựng cơn. Người bệnh nên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và được bác sĩ điều trị kịp thời, tránh làm nặng thêm tình trạng bệnh.

Filed under: Các bệnh

3 bước đơn giản để điều trị hôi miệng

Ảnh: Men’s Health.

Nhiều người nhai kẹo cao su hoặc ăn bạc hà khi bị hôi miệng. Những chiến lược này chỉ hiệu quả trong thời gian ngắn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn loại bỏ chứng hôi miệng.

Làm sạch lưỡi

Khi bạn bị hôi miệng, việc đầu tiên cần làm là làm sạch lưỡi, vì đây là vấn đề. Lưỡi chứa đầy vi sinh vật, chúng tạo ra các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi gây hôi miệng. Hãy thoải mái chải lưỡi hoặc dùng thìa nhựa để loại bỏ những vi sinh vật này từ sau ra trước.

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sẽ giúp làm sạch thức ăn bám vào. Vi sinh vật để cải thiện nhịp thở.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng viêm lợi cũng có thể gây hôi miệng, vì vậy bạn nên đi khám bác sĩ thường xuyên để ngăn ngừa răng miệng.

Giữ cho miệng ẩm – khi miệng khô, lưỡi sẽ chết, và các tế bào trên nướu và má sẽ tăng lên. Nếu không có đủ nước bọt để rửa trôi, vi khuẩn sẽ bắt đầu nuốt các tế bào chết để sinh sôi và gây hôi miệng.

Bạn có thể sử dụng nước súc miệng chống khô để cải thiện vấn đề. Nếu bạn không rửa sạch, vui lòng sử dụng nước lọc để thay thế.

Minh Nguyễn (theo quy định của cửa hàng sức khỏe nam giới)

Filed under: Các bệnh

c trẻ chia rẽ có nguy cơ gây mê

Bác sĩ Bùi Quốc Công, Phó Giám đốc Khoa Gây mê hồi sức cho biết: “Gây mê hồi sức luôn là con dao hai lưỡi và rủi ro cao, việc gây mê cho trẻ em khó hơn rất nhiều so với gây mê cho người lớn. , kỹ thuật này cần chăm sóc nhiều hơn. ”, một bệnh nhân tại Bệnh viện E Trung ương Hà Nội cho biết.

Vừa qua, 3 em bé ở tỉnh Khánh Hòa đã tử vong trong hoạt động từ thiện chia trái. Tổ chức hỗ trợ phẫu thuật Smiling (OSCA) hợp tác với 87 tổ chức bệnh viện quân y. Bộ Y tế và các ban ngành liên quan đã làm rõ sự việc này, đây là nguyên nhân ban đầu chẩn đoán phản ứng dị ứng khi gây mê, biểu hiện là các bệnh về đường hô hấp, tim đập nhanh.

Theo bác sĩ Công, việc gây mê tưởng chừng như rất đơn giản nhưng thực chất lại là một kỹ thuật cực kỳ khó, đòi hỏi người thực hiện phải có hiểu biết rộng về sinh lý não, đường hô hấp, hệ tuần hoàn … phức tạp hơn. Trẻ em không phải là người lớn, và liều lượng cần được tính toán chính xác dựa trên sức khỏe, tình trạng và khả năng đáp ứng với thuốc của trẻ. Đồng thời, trẻ bị nứt nẻ, dị tật miệng, đường hô hấp sẽ khó gây mê hơn.

Tại Việt Nam, cứ 500 trẻ sơ sinh thì có một trẻ bị sứt môi hoặc hở hàm ếch. Ảnh: MT.- BS Công cho rằng có thể xảy ra hai tai biến ở trẻ khi gây mê.

Đầu tiên, trào ngược khi gây mê. Nói chung, bác sĩ thường cấm ăn uống trong vòng 6 giờ trước khi gây mê. Nhưng trẻ thường không nhịn được đói, nhiều bà mẹ thương con không lường hết được hậu quả nghiêm trọng của việc cho con ăn trước khi gây mê nên luôn mang theo đồ ăn cho trẻ. Ở trẻ em, thực quản chưa phát triển hoàn thiện, khi trẻ được gây mê, van thực quản mở ra dễ gây trào ngược thức ăn. Lúc này trẻ đang hít phải thức ăn, không thở được và có thể tử vong.

Thứ hai, đứa trẻ bị suy hô hấp khi gây mê. Trong quá trình gây mê đặt nội khí quản, nếu không đặt ống nội khí quản vào đường thở mà đặt nhầm vào thực quản, hoặc trơn trượt khí quản… điều này có thể khiến trẻ suy hô hấp nhanh chóng, dẫn đến mất não và tử vong. Đây là một trường hợp rất nguy hiểm, thường cần xử lý nhanh chóng và chính xác trong vòng chưa đầy 5 phút với hy vọng giúp bệnh nhân vượt qua cơn nguy kịch này.

Một lý do khác khiến trẻ em có nguy cơ bị gây mê là phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, theo bác sĩ Kong, phản ứng dị ứng khi gây mê là cực kỳ hiếm nên Bộ Y tế không ra lệnh kiểm tra quy trình. – – Bác sĩ Nguyễn Thành Thái, Giám đốc khoa Chỉnh nha Bệnh viện Việt Nam – Cu Ba (Hà Nội), tổ chức thường xuyên cung cấp dịch vụ miễn phí cho trẻ em khe hở hàm ếch trái Ông cho biết phẫu thuật điều trị khe hở hàm ếch là khâu quan trọng và có thể có rủi ro phẫu thuật chứ không phải tiểu phẫu như nhiều người vẫn nghĩ. Trẻ bị dị tật này thường yếu cơ và có thể mắc nhiều bệnh khác nên không thể tiến hành phẫu thuật ở bất cứ đâu. Nếu không đáp ứng các yêu cầu về cơ sở vật chất, trang thiết bị, máy móc và tay nghề y tế thì khi xảy ra đột quỵ sẽ khó xử lý và cứu chữa nhanh như co thắt, suy tim, suy hô hấp, dị ứng … -Wulin

Filed under: Các bệnh

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm tai giữa

Bác sĩ Ruan Jin Tu, trưởng khoa tai mũi họng bệnh viện Xuan’an cho biết, bệnh viêm tai giữa có thể gặp ở mọi lứa tuổi, chủ yếu xảy ra ở trẻ em dưới 5 tuổi. Nếu phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể chữa khỏi.

Viêm tai giữa nhiều lần có thể gây ra các lỗ thủng trên màng nhĩ, gây điếc, viêm màng não, thậm chí tử vong. Ảnh: Bệnh viện cung cấp.

Các triệu chứng của bệnh viêm tai giữa rất dễ bị nhầm với các bệnh khác. Nếu bỏ lỡ cơ hội điều trị, bệnh sẽ phát triển nặng và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho trẻ như:

Suy giảm thính lực: Ở giai đoạn nặng, bệnh có thể khiến trẻ nghe kém khiến trẻ chậm nói, chậm lớn. – — Viêm tai giữa: Não bộ nằm gần tai. Do đó, bệnh viêm tai giữa rất dễ dẫn đến bệnh viêm tai giữa có u nhú. Viêm các mạch máu qua màng cứng của não gây ra nhiều biến chứng nặng nề, tổn thương não như áp xe não, viêm xương quanh sọ … – Thủng màng nhĩ: Viêm tai giữa có thể tái phát nhiều lần, tạo thành mủ tập trung vào tai Có thể gây thủng màng nhĩ ở trẻ em.

Viêm tai giữa: Viêm tai giữa có thể dẫn đến các biến chứng nội sọ, chẳng hạn như viêm não và viêm màng não. Nhiều trường hợp nghiêm trọng có thể tử vong.

Các dấu hiệu mà bác sĩ nhìn thấy khi nghĩ đến cha mẹ: đau tai, khó chịu khi nằm, chảy mủ tai; trẻ thường chạm vào nhau, kéo mạnh, ngoáy tai và có vẻ hơi khó chịu. Nghe kém, nghe kém, đáp ứng giọng nói chậm, trẻ mất thăng bằng, dễ ngã và sốt cao có thể trên 38 độ C, sổ mũi, chảy nước mũi cần được cấp cứu ngay.

Ngoài ra, để phòng bệnh viêm tai giữa, trẻ cần được tiêm vắc xin cúm hàng năm. Đồng thời giữ vệ sinh mũi họng tránh ô nhiễm môi trường, khói, bụi, khói thuốc lá. Giữ ấm và giữ ẩm cho mũi của trẻ, đặc biệt là vào mùa lạnh.

Filed under: Các bệnh

Đoán bệnh do mụn trên mặt

Mụn trên da mặt tiết lộ nhiều vấn đề về sức khỏe. Để điều trị mụn, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân. Điều trị ngoài da, nhưng phải điều trị trong cơ thể, vì nhiều bộ phận không thể hoạt động tốt có thể gây ra mụn.

Những nốt mụn ở đây cho thấy bạn đang mắc nhiều loại bệnh: – Nổi mụn ở đầu – Mụn trên trán sẽ cảnh báo bạn có vấn đề về bàng quang và ruột kết. Những người nổi mụn trên trán thường có hệ tiêu hóa kém và bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Để hết mụn và giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, bạn hãy chú ý đến chế độ ăn uống và chọn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như cà chua, anh đào, táo, chanh, trà xanh … – mụn mọc ở trên lông mày – theo Trung y , Mụn ở trán (trán) có nghĩa là bạn có vấn đề về hệ thần kinh. Bạn có thể lo lắng hoặc chán nản. Thư giãn, ngủ ngon, dành thời gian cho bạn bè và gia đình để giải tỏa căng thẳng, ngăn ngừa mụn, phục hồi làn da tươi sáng.

Mụn mọc quanh lông mày

Mụn mọc quanh và gần lông mày cho thấy chức năng gan có vấn đề. Dấu hiệu này cho thấy bạn đang ăn uống kém. Cần hạn chế ăn đồ ăn vặt, đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, hút thuốc lá… Tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, nước ép rau củ để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể và giúp gan phục hồi. Về má-bác sĩ nói rằng má có liên quan đến chức năng phổi. Những người hút thuốc lá và mắc các bệnh về phổi (như hen suyễn, dị ứng đường hô hấp và viêm phế quản) có nhiều khả năng lây nhiễm bệnh về má. Để bảo vệ phổi, bạn cần bỏ thuốc lá và tăng cường thức ăn cho phổi.

Mụn ở mũi

Mụn ở mũi cho thấy bạn có thể bị bệnh tim, chẳng hạn như huyết áp cao và căng thẳng. Mức cholesterol cao ảnh hưởng đến tim và mạch máu. Tránh thức ăn làm tăng mỡ trong máu và gây bệnh tim. Ăn thực phẩm lành mạnh có thể làm giảm cholesterol và duy trì huyết áp bình thường.

Mụn ở gần miệng và cằm

Mụn xuất hiện ở miệng và cằm liên quan đến dạ dày và ruột non. Vùng cằm có liên quan đến bộ phận sinh dục, đường tiết niệu và thận. Mụn ở khu vực này cho thấy sự mất cân bằng nội tiết tố và táo bón. Ăn nhiều rau quả tươi, tránh đồ ăn nhiều chất béo, đồ ăn nhanh, nước uống có ga để cải thiện tình trạng bệnh.

Mụn mọc trên tai

Tai mụn cảnh báo chức năng thận kém. Uống không đủ nước có thể dẫn đến giảm chức năng thận và nổi mụn ở tai.

Filed under: Các bệnh

Cẩn thận với chứng liệt nửa người, dễ xảy ra vào mùa đông và mùa xuân

Theo báo sức khỏe, liệt dây thần kinh mặt ngoại biên là đặc điểm thứ bảy của hội chứng tổn thương dây thần kinh, có thể làm giảm hoặc mất khả năng vận động cơ mặt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng căn bệnh này rất phổ biến, với tỷ lệ mắc bệnh khoảng 26 / 100.000. Bệnh thường xuất hiện vào mùa đông xuân, không phân biệt tuổi tác, giới tính.

Dấu hiệu nhận biết một người bị viêm dây thần kinh tọa số 7.

Hiện tại, không có số 7 gây tổn thương dây thần kinh cụ thể trong cộng đồng khoa học. Cơ chế gây ra bệnh này đã được báo cáo. Đầu tiên là sự co thắt của động mạch dọc theo dây thần kinh số 7, gây phù và viêm dây thần kinh, dẫn đến thiếu máu và oxy nuôi dưỡng. Thứ hai là do nhiễm trùng liên quan đến virus HBV và cảm lạnh.

Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là liệt toàn bộ hoặc một phần cơ mặt, các nếp nhăn mờ trên trán, má và mũi, và sống mũi không đều. 2/3 góc vị giác đầu tiên của lưỡi. Tổn thương dây thần kinh số 7 có thể kèm theo cảm cúm, viêm tai giữa mãn tính, cao huyết áp, tiểu đường, viêm đường hô hấp trên lâu ngày, u bướu … – Nếu điều trị đúng cách, bệnh có thể khỏi 70%. 100%. Những trường hợp nhẹ có thể hồi phục trong vài tuần, và những trường hợp nặng có thể hồi phục trong vài tháng. Nếu điều trị không đúng cách có thể để lại nhiều ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ như co giật vùng mặt, loét giác mạc … – Liệt dây thần kinh số 7 có thể điều trị bằng thuốc Tây hoặc thuốc Bắc. Phổ biến nhất là châm cứu liên quan đến kích thích điện và bổ sung vitamin B … – Thị Trân

Filed under: Các bệnh

Cách xử lý vết thương chảy máu nhanh chóng tại nhà

Bạn hoàn toàn có thể sơ cứu tại nhà để giải quyết tình trạng chảy máu nhẹ. Theo giới thiệu của Boldsky, dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn cầm máu nhanh chóng.

Bột cà phê

Rải bột cà phê lên vết thương để cầm máu. Cà phê có tác dụng làm se và có thể nhanh chóng đóng vết thương. Đây là cách dễ nhất để ngăn ngừa chảy máu tại nhà.

Nghệ

Tương tự như bột cà phê, nghệ có thể dùng đắp lên vết thương hở để cầm máu. Nghệ không chỉ cầm máu trong vài phút mà còn ngăn ngừa nhiễm trùng.

Túi trà

Ngâm túi trà trong nước lạnh và ấn nhẹ vào vết thương trong 1 đến 2 phút. Túi trà sẽ cầm máu và hình thành cục máu đông trên vết thương.

Kem đánh răng

Sử dụng kem đánh răng để cầm máu vết mổ nhỏ. Nó có tác dụng làm se da, có thể cầm máu và làm lành vết thương nhanh chóng.

Kính

Đặt một miếng kính sạch lên vết thương hở và giữ nó một lúc. Nó sẽ kích hoạt quá trình đông máu ở vết thương, nhưng hãy cẩn thận khi sử dụng.

Tinh bột ngô

Bôi trực tiếp tinh bột ngô lên vết thương, nó sẽ hút máu và giúp máu đông.

Đá — Đá lạnh vào vết thương để cầm máu.

Bột ớt

Rắc một ít bột ớt lên vết thương để cầm máu và vết loét miệng liền lại nhanh hơn. Cầm máu có vẻ là một phương pháp điều trị đau đớn, nhưng nó có thể làm khô vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả.

LêNga

Filed under: Các bệnh

Nữ bác sĩ thất vọng chuyên về bệnh nam khoa

Bác sĩ Hiền tốt nghiệp Đại học Y khoa Thái Lan, học thạc sĩ tại Trường Cao đẳng Quân Y. Ông là người làm công tác nam khoa từ khi thành lập Bệnh viện Phong tê thấp Nam học Hà Nội tại Hoàng. Càng nhiều phố. Lúc đó, có rất nhiều nữ bác sĩ và y tá cùng làm việc, nhưng tôi là người duy nhất còn lại.

“Nhiều điều dưỡng viên trẻ được phân công về Viện Khoa học Miền Nam cũng có cái lý là người bệnh vốn tính nhút nhát, điều dưỡng trẻ chưa lập gia đình khó thích ứng với yêu cầu đặc thù của công việc. Vì vậy, khó khăn về thể chất. Nhiều trường hợp đến Nanke Bệnh nhân đến khám đã gặp nhiều bác sĩ, y tá nữ nên họ xấu hổ khi đòi nam bác sĩ, y tá. – – Bác sĩ Sheehan tư vấn cho bệnh nhân hiếm muộn. Ảnh : Linh Nga.

Hầu hết những người tham gia khám Bệnh nam đều “giấu bệnh” khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn, nam giới thường ngại “quan hệ” với người lạ, thậm chí là bác sĩ. khó tìm hiểu cụ thể tình trạng sức khỏe vì nam giới khó thổ lộ bệnh một cách công khai, nhất là những bí mật.- — Khi bệnh nhân quyết định giấu bệnh thì nhiệm vụ điều trị của bác sĩ càng khó hơn, có khi bác sĩ cũng phục là chuyên gia tâm lý Do cuộc sống gia đình tan vỡ, nhiều người đàn ông tỏ ra thân phận đàn ông cũng đầy đau buồn, còn vợ thì chê bai Họ, họ cảm thấy mình không thể chứng tỏ được “nam tính”. đi xét nghiệm hiếm muộn nhưng vẫn “đổ tội” cho vợ.

Anh Tuấn (Hà Nội) là một ví dụ, đi tiểu mất kiểm soát và đến bệnh viện Kiểm tra, bác sĩ yêu cầu cởi quần Tuấn tự tử nhưng anh Phải tái khám, bác sĩ kiểm tra bệnh sử, mặt bệnh nhân đỏ như gấc, chỉ nói được vài câu, khi anh Hồng từ Hồng Én vào viện, anh vẫn khẳng định mình khỏe mạnh. vô sinh là do vợ, sau khi xét nghiệm tinh dịch đồ thì anh Hồng không có tinh dịch

“Lúc đầu tôi cũng ngại, nhưng chắc đây là công việc cả đời nên tôi phải cố gắng”. “Con hổ”, Tiến sĩ Sheen nói. Cũng may, thường xuyên có đồng nghiệp khác khám và điều trị nên nữ bác sĩ không ngại chỉ có một mình bác sĩ trước mặt bệnh nhân. Các bậc cha mẹ thường thắc mắc tại sao những người phụ nữ như tôi lại chọn vô sinh nam để trở thành bác sĩ. Câu trả lời của Tiến sĩ Heng là yêu thích nghề này. Cô may mắn có được sự thấu hiểu và ủng hộ của chồng nên mọi thứ trở nên dễ dàng. Là người vợ, người mẹ của chính mình, chị thấu hiểu tâm trạng, nỗi lòng của các cặp vợ chồng điều trị hiếm muộn, nam tính. Đôi mắt nhớ nhung, những giọt nước mắt thất vọng và nụ cười rạng rỡ của bệnh nhân khiến cô càng thêm yêu công việc này.

Tôi nhớ một cặp vợ chồng đã cưới nhau ở Nghệ An được gần 20 năm. Tôi không có con. Họ đã đi nhiều nơi và uống nhiều loại thuốc khác nhau. Cả hai cùng kiểm tra, vì vợ chồng ngày càng già nên cô không khỏi ngại ngùng. Kết quả cho thấy người chồng không có tinh dịch. Tiến sĩ Sheehan đã thu thập tinh trùng từ sườn núi của chồng cô để làm thụ tinh trong ống nghiệm. May mà vợ có bầu, vợ mừng tủi tủi, mẹ khóc thương con.

Đôi khi bạn bè vẫn cười nhạo công việc đặc biệt của cô. Khi nữ bác sĩ nhận được cuộc gọi “Tôi khỏi bệnh” và “Vợ tôi đang mang thai”, mọi khó khăn đều tan biến.

Filed under: Các bệnh

Dấu hiệu tự tử

Hầu hết những người có ý định tự tử đều có những dấu hiệu cho thấy, nếu được thừa nhận, họ có thể giúp họ vượt qua khó khăn. -Nói chuyện và lắng nghe là những cách tốt nhất để giúp những người đang có ý định tự tử. Ảnh: sadlightsreview.com.

Theo hướng dẫn trợ giúp, các dấu hiệu phổ biến của ý nghĩ tự tử bao gồm:

Nói về tự tử: bất kỳ chủ đề nào liên quan đến tự tử, tự tử, chết; nói điều gì đó như “Tôi ước tôi chưa bao giờ sinh ra “,” Nếu tôi có thể gặp lại bạn “hoặc” Vậy thì tôi sẽ chết tốt hơn. ”

Đi vào phương tiện nguy hiểm: Cố gắng sử dụng dao, súng, thuốc ngủ hoặc các đồ vật khác có thể gây tử vong.

Lo lắng về cái chết: Mối quan tâm bất thường về cái chết hoặc bạo lực. Viết những câu chuyện, bài thơ, lời nói về chủ đề này.

Mất hy vọng vào tương lai: cảm thấy bơ vơ, tuyệt vọng và bị mắc kẹt, không có lối thoát. Tôi tin rằng mọi thứ sẽ không được cải thiện.

Tự ghét bản thân: Cảm giác vô dụng, xấu hổ và căm ghét bản thân, như “những người không có tôi sẽ tốt hơn”. Công việc quyết định: lập di chúc, giao vật có giá trị, tổ chức cho các thành viên trong gia đình.

Tạm biệt: Đột ngột đến thăm hoặc thăm họ hàng, người thân trong gia đình; chia tay như không bao giờ gặp lại.

Rút lui: Cách ly khỏi xã hội và bản thân, tôi chỉ muốn ở một mình.

Tự hủy hoại bản thân: uống rượu, dùng ma túy, lái xe ẩu, lăng nhăng; chấp nhận rủi ro không cần thiết.

Bình tĩnh đột ngột: Trở nên bình tĩnh và vui vẻ sau khi bị trầm cảm kéo dài.

Nếu nhận thấy người thân của mình có các triệu chứng trên, bạn nên:

Nói chuyện: nói chuyện thẳng thắn và nói về ý định tự tử với bạn bè hoặc người thân trong gia đình là điều khó khăn đối với mọi người, nhưng đây là cách tốt nhất để giúp đỡ chúng. Bạn sẽ không giết ai đó chỉ vì bạn thể hiện sự quan tâm. Thay vào đó, bạn sẽ cho họ cơ hội thảo luận về bản thân để giảm bớt sự cô đơn và cảm xúc tiêu cực của họ.

Bạn có thể bắt đầu cuộc trò chuyện bằng câu sau: -Tôi đang lo lắng về việc nghe bạn nói. Gần đây tôi thấy bạn có một tình huống mà tôi không biết về bạn – Tôi muốn hỏi, vì bạn không ‘ dường như không còn là chính mình nữa.

Sau đó hỏi một số câu hỏi: – Bạn cảm thấy như vậy khi nào? -Tôi có thể làm gì cho bạn?

Sau đó nói thêm vài lời động viên: – Anh à, em không cô đơn đâu, em ở đây – Có thể anh không tin nhưng rồi tâm trạng của anh sẽ thay đổi – Có thể anh sẽ không hiểu hết những gì em đang trải qua, nhưng Tôi quan tâm đến bạn và muốn hỗ trợ.

Để đề phòng, hãy kiên nhẫn và cho bản thân một chút thời gian. Hãy quan tâm, lắng nghe và thông cảm, đừng phán xét, tranh cãi. Hãy cẩn thận khi bạn hứa sẽ giữ bí mật, vì bạn có thể phải làm gián đoạn bài phát biểu của mình.

Tìm kiếm sự trợ giúp

Trong cuộc trò chuyện, bạn có thể thực hiện các hành động sau để giúp đỡ người thân của mình. -Nhận sự trợ giúp của chuyên gia: Làm mọi cách để nhận được sự trợ giúp cần thiết. Khuyến khích anh ấy đến gặp chuyên gia tâm lý và đưa anh ấy đi khám bệnh.

Theo dõi tiến trình điều trị: Nếu bác sĩ kê đơn thuốc cho bạn, hãy đảm bảo rằng người thân hoặc bạn bè của bạn đang dùng đúng loại thuốc. liều lượng. Hãy cảnh giác với các tác dụng phụ, và nếu tình hình xấu đi, hãy thông báo ngay cho bác sĩ.

Chủ động: Những người định tự tử nghĩ rằng họ không thể nhận được sự giúp đỡ vì sự chủ động của bạn rất có giá trị. Đừng nói với họ “Hãy gọi cho tôi nếu bạn cần”, điều đó quá chung chung. Đừng đợi họ nói mà hãy đến với họ.

Khuyến khích lối sống lành mạnh: Giúp những người này ăn ngon, ngủ đủ giấc, ra nắng hoặc đi bộ ít nhất 30 phút. Tập thể dục còn giúp cơ thể giảm căng thẳng và tăng cảm xúc tích cực.

Kế hoạch an toàn: tránh tự tử, mất mát, nghiện rượu hoặc căng thẳng giữa các cá nhân. Mọi thắc mắc vui lòng cung cấp số điện thoại của gia đình, bạn bè để bác sĩ tiện liên hệ.

Vứt bỏ hàng hóa nguy hiểm: Đảm bảo rằng không có thuốc ngủ, dao, dao cạo râu, râu và vũ khí gần những người bị khủng hoảng. Thuốc cũng nên được giữ kín và chỉ cung cấp khi cần thiết. Tốt nhất là đừng để họ yên.

Hỗ trợ lâu dài: Ngay cả khi ý định tự tử đã qua đi, hãy giữ liên lạc với những người này và nhớ thăm họ thường xuyên để đảm bảo mọi người đều khỏe mạnh. Điều này rất quan trọng cho sự phục hồi của họ.

Minh Nguyen

Filed under: Các bệnh

Hướng dẫn tự khám để phát hiện sớm ung thư tinh hoàn

Thạc sĩ Nguyễn Văn Học, Phòng khám Nam học Tiết niệu, Cao đẳng Y Dược TP.HCM cho biết, ung thư tinh hoàn là bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới 15 tuổi. 35 tuổi. Theo thống kê của Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ năm 2010, có 9.000 ca ung thư tinh hoàn mới được chẩn đoán ở nước này.

Theo bác sĩ Học, phát hiện sớm ung thư tinh hoàn có thể chữa khỏi 100%. Nhiều người trên thế giới mắc căn bệnh ung thư này đã được chữa khỏi hoàn toàn, chẳng hạn như vận động viên đua xe đạp Lance Armstrong, diễn viên hài Tom Green.

Cấu tạo của cơ quan sinh dục nam.

Thực tế, hầu hết nam giới Việt Nam chưa nhận thức đầy đủ về nguy cơ mắc bệnh ung thư tinh hoàn và tầm quan trọng của việc tự khám. Bác sĩ khuyến cáo nam giới nên tự khám mỗi tháng một lần để kiểm tra các bất thường, chẳng hạn như nổi cục ở bìu, bề mặt tinh hoàn không bằng phẳng, phù nề bìu, hoặc những thay đổi cơ thể khác có thể là dấu hiệu. Ung thư giai đoạn đầu Để phòng ngừa và phát hiện sớm ung thư tinh hoàn, bác sĩ Học khuyến cáo tất cả nam giới trên 15 tuổi nên tự khám sức khỏe định kỳ hàng tháng. Việc này rất đơn giản, tốt nhất bạn nên thực hiện sau khi rửa bằng nước nóng, vì nước nóng sẽ làm giãn bìu, từ đó dễ phát hiện ra những bất thường.

Năm 2009, Trung tâm Điều trị Ung thư Tinh hoàn đã đưa ra các khuyến nghị chung về việc tự kiểm tra tinh hoàn của nam giới như sau:

– Đứng trước gương. Kiểm tra bìu xem có dấu hiệu sưng bìu không.

– Kiểm tra từng bên của tinh hoàn bằng tay. Ngón trỏ và ngón giữa nằm dưới tinh hoàn, ngón cái nằm dưới tinh hoàn. Nhẹ nhàng cuộn ngón tay của bạn để tìm các vết sưng bất thường. Lưu ý: Đừng lo lắng về kích thước của một bên tinh hoàn lớn hơn bên kia một chút, điều này là hoàn toàn bình thường .

– Tìm mào tinh hoàn, là phần lỏng lẻo phía sau tinh hoàn, nơi tinh trùng trưởng thành. Những người thường xuyên kiểm tra mào tinh hoàn sẽ dễ dàng nhận ra có khối u hay không. Các khối u ung thư thường nằm ở cả hai bên tinh hoàn, nhưng cũng có thể nằm ở phía trước hoặc dưới tinh hoàn. Để tìm thấy bất kỳ khối u, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức. Nếu khối u ác tính, nó sẽ được điều trị càng sớm càng tốt để tránh nguy cơ di căn. Chỉ bác sĩ mới có thể sử dụng các xét nghiệm chuyên biệt để chẩn đoán chính xác bản chất của khối u.

Trần Ngoan

Filed under: Các bệnh